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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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11 个月的宝宝通常是可以吃山药的，但要注意适量、烹饪方式及宝宝的个体差异等。比如山药的营养成分、宝宝的消化能力、是否过敏、食用方式、搭配食材等。 1.营养成分：山药富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、维生素 B1 等营养物质，对宝宝的生长发育有益。 2.消化能力：11 个月宝宝的消化功能还在逐渐完善，山药相对容易消化，但过量食用可能增加肠胃负担。 3.过敏情况：部分宝宝可能对山药过敏，首次添加要少量观察有无过敏症状，如皮肤红疹、呕吐、腹泻等。 4.食用方式：宜做成山药泥、山药粥等软烂的形式，便于宝宝吞咽和消化。 5.搭配食材：可与其他蔬菜、肉类搭配，保证营养均衡。 总之，11 个月宝宝可以尝试吃山药，但要密切观察宝宝的反应，确保食用安全和营养均衡。
2024-12-05 13:15
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