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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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五个月宝宝可以开始尝试少量、单一、质地细腻的辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、肉泥等。 1.米粉：富含碳水化合物，是宝宝辅食的常见选择，容易消化吸收。 2.蔬菜泥：如南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥等，能补充维生素和矿物质。 4.蛋黄泥：含有丰富的蛋白质、铁等营养成分。 5.肉泥：可以选择鸡肉泥、猪肉泥，提供优质蛋白质和铁。 给五个月宝宝添加辅食要循序渐进，每次只添加一种新食物，观察宝宝有无过敏等不良反应。同时，辅食的添加量要逐渐增加，以保证宝宝的营养需求。
2024-09-24 04:57
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