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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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中晚期孕妇选择钙片时，需考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、品牌信誉等。 1.钙含量：应选择钙含量适中的钙片，如碳酸钙 D3 片，每片含钙 600 毫克。柠檬酸钙也不错，其钙含量能满足需求。 2.吸收率：乳钙的吸收率相对较高，像牛乳钙软胶囊。氨基酸螯合钙也易吸收，如氨基酸螯合钙胶囊。 3.安全性：优先选择经过严格质量检测、无不良添加的产品，如葡萄糖酸钙口服液。 4.剂型：咀嚼片方便服用，如钙尔奇 D 咀嚼片；软胶囊口感较好，如汤臣倍健液体钙软胶囊。 5.品牌信誉：选择知名品牌的钙片，质量更有保障，如迪巧、朗迪等。 中晚期孕妇在选择钙片时，建议先咨询医生或营养师，结合自身情况选择合适的钙片，并注意饮食中钙的摄入，多晒太阳，促进钙吸收。
2024-12-04 17:37
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