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回答1
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张斌 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
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一岁宝宝多喝水有一定好处，但也需注意适度，主要包括维持身体代谢、促进消化、调节体温、利于泌尿系统健康、预防便秘等。 1.维持身体代谢：水是人体新陈代谢的重要参与者，能帮助运输营养物质和排出废物。 2.促进消化：适量饮水有助于软化食物，促进胃肠道蠕动，改善消化功能。 3.调节体温：宝宝体温调节能力较弱，水分蒸发可帮助散热，维持体温稳定。 4.利于泌尿系统健康：充足的水分能冲刷泌尿系统，减少感染的机会。 5.预防便秘：使肠道保持湿润，粪便更容易排出。 总之，一岁宝宝适量喝水对健康有益，但家长要注意观察宝宝的状态，不要过度饮水，以免增加肾脏负担。如果宝宝出现异常，应及时就医。
2024-12-05 07:02
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