哪些保健品具有滋润养颜的功效？_即问即答

2024-12-05 12:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

有什么保健品滋润养颜的吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁天荣医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

药剂科

具有滋润养颜功效的保健品通常包括胶原蛋白类、维生素类、植物提取物类、抗氧化剂类、膳食纤维类等。 1.胶原蛋白类：胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，能够增加皮肤弹性和水分。常见的胶原蛋白产品有胶原蛋白肽粉、胶原蛋白口服液等。 2.维生素类：如维生素 C 能促进胶原蛋白合成，维生素 E 具有抗氧化作用。像维生素 C 咀嚼片、维生素 E 软胶囊等。 3.植物提取物类：葡萄籽提取物具有抗氧化、清除自由基的作用；蜂胶能增强免疫力、美容养颜。 4.抗氧化剂类：虾青素有助于抵抗皮肤衰老，辅酶 Q10 能保护细胞。 5.膳食纤维类：促进肠道蠕动，排出体内毒素，间接改善皮肤状态。需要注意的是，保健品不能替代药物，在选择和使用时应根据自身情况，并在医生或专业人士的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构对于滋润养颜也非常重要。
2024-12-06 07:11

咨询相关医生