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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇坐月子期间可以喝乌鸡汤，具有诸多益处，如补充营养、促进身体恢复等。包括提升气血、增强免疫力、促进乳汁分泌、改善睡眠、帮助伤口愈合等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-18 10:30
1.提升气血：乌鸡汤富含铁元素，能有效改善产妇产后气血不足的状况。
2.增强免疫力：其中的蛋白质和多种维生素有助于提高产妇的抵抗力，减少患病风险。
3.促进乳汁分泌：丰富的营养成分可促进乳汁的生成和质量提升，满足宝宝的营养需求。
4.改善睡眠：所含的氨基酸有助于缓解产妇的疲劳，改善睡眠质量。
5.帮助伤口愈合：为身体提供必要的营养物质，加速产后伤口的愈合。
总之，产妇坐月子期间适量饮用乌鸡汤对身体恢复有益，但要注意选择新鲜的乌鸡，烹饪时尽量少放盐和其他刺激性调料。同时，饮食应保持均衡，多样化，以促进身体全面恢复。
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就医问药
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