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回答1
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赵洪顺 医师
江苏省海滨康复医院
二级
内科
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怀孕期间不建议穿 5 公分左右的鞋子。因为可能影响身体平衡、加重腰部负担、增加脚部疲劳、影响下肢血液循环、增加摔倒风险等。 1.影响身体平衡：孕妇身体重心发生变化，高跟鞋会使重心前移，容易失去平衡导致摔倒。 2.加重腰部负担：穿高跟鞋时身体前倾，腰部为维持平衡需额外用力，易引起腰部酸痛。 3.增加脚部疲劳：孕期脚部容易水肿，高跟鞋缺乏足够支撑，会使脚部更易疲劳。 4.影响下肢血液循环：高跟鞋阻碍血液正常回流，可能加重下肢水肿。 5.增加摔倒风险：一旦摔倒，可能会对孕妇自身及胎儿造成严重伤害。 为了孕妇自身和胎儿的安全与健康，孕期应选择舒适、平稳、有良好支撑的平底鞋或低跟鞋。
2024-09-24 03:17
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