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脚扭了脚面筋疼,如何有效治疗?

脚扭了,脚面筋疼,应该怎么治疗,平常

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张华 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脚扭伤后脚面筋疼,可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因引起。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息:扭伤后应立即停止活动,休息受伤的脚,避免进一步损伤。 2.冷敷:在扭伤后的 72 小时内,用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷:72 小时后,若肿胀不再加重,可改为热敷,促进血液循环和淤血吸收。 4.药物治疗:可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等也有一定效果。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗:如超声波、红外线照射等,有助于恢复。 6.包扎固定:使用弹性绷带适当包扎受伤部位,给予一定的支撑和保护。 脚扭伤后要重视治疗和休息,若疼痛肿胀持续不缓解或加重,应及时就医,进行详细检查,以确定是否有更严重的损伤。

    2024-09-24 00:12
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李景瑞

李景瑞 / 主任医师

擅长:乳腺癌的早期诊断,乳腺良恶性肿瘤的外科治疗,乳腺癌的保乳手术,乳腺良性结节的微创治疗。胃癌、结直肠癌甲状腺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊胆管癌、胆囊结石、胆囊息肉、胆管结石、腹股沟疝和各种急腹症等的诊断与治疗。1994年在我省率先开创腹腔镜微创技术,先后帮助我省数十家医院开展这项技术,对我省腹腔镜技术的普及做出了卓越贡献。多年来,致力于普外科临床一线工作,腹腔镜微创手术,微创治疗乳腺结节、乳腺癌,微创治疗胆囊结石、胆囊息肉、保胆取石处于省内领先地位。

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田志斌

田志斌 / 主任医师

擅长:各类别结石病

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擅长:腹腔镜胆囊切除术、保胆取石、甲状腺切除术、阑尾切除、腹股沟疝修补、胃袖状切除、微创大隐静脉曲张、前列腺气化电切等手术操作。

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