-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
脚扭伤后脚面筋疼,可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因引起。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息:扭伤后应立即停止活动,休息受伤的脚,避免进一步损伤。 2.冷敷:在扭伤后的 72 小时内,用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷:72 小时后,若肿胀不再加重,可改为热敷,促进血液循环和淤血吸收。 4.药物治疗:可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等也有一定效果。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗:如超声波、红外线照射等,有助于恢复。 6.包扎固定:使用弹性绷带适当包扎受伤部位,给予一定的支撑和保护。 脚扭伤后要重视治疗和休息,若疼痛肿胀持续不缓解或加重,应及时就医,进行详细检查,以确定是否有更严重的损伤。
2024-09-24 00:12
-