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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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六个月宝宝可以尝试多种菜泥,如绿叶蔬菜泥、水果泥、根茎类蔬菜泥等。制作时要注意食材新鲜、卫生,烹饪方式恰当。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-18 11:00
1.绿叶蔬菜泥:选取新鲜无农药的小白菜、菠菜等,洗净后焯水,去除草酸,再捣碎成泥。
2.胡萝卜泥:胡萝卜去皮蒸熟,然后用勺子压成细腻的泥状。
3.南瓜泥:南瓜洗净去皮去籽,切块蒸熟后搅拌成泥。
4.土豆泥:土豆去皮切块煮熟,碾压成泥,可适当加些温水调节稀稠度。
5.苹果泥:苹果去皮去核,用勺子直接刮取果肉成泥。
6.香蕉泥:香蕉去皮,用勺子在碗中压成泥状。
给六个月宝宝添加菜泥要循序渐进,每次只添加一种新的食物,观察宝宝有无过敏等不良反应。制作过程要保证卫生,食材新鲜。
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