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脚踝骨折术后肌肉萎缩如何有效恢复

呕吐

脚踝骨折术后肌肉萎缩如何有效恢复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赖欢乐 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    关节外科

    脚踝骨折术后肌肉萎缩的恢复,可通过锻炼、物理治疗、药物辅助、饮食调整、定期复查等来实现。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.锻炼:进行脚踝的屈伸、旋转等主动和被动运动,增强肌肉力量。
    2.物理治疗:如热敷、按摩、电疗等,促进血液循环和肌肉恢复。
    3.药物辅助:使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B1、B6等。
    4.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
    5.定期复查:了解恢复情况,及时调整康复方案。
    总之,脚踝骨折术后肌肉萎缩的恢复需要综合多种方法,并持之以恒,才能取得良好效果。

    2013-12-18 11:34
就医问药

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