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刘业娟 医师
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10 个多月宝宝不爱喝水，可能是因为水没味道、习惯问题、奶嘴不合适、活动量少、身体不缺水等。 1. 水没味道：宝宝的味觉较为敏感，白开水可能对他们来说缺乏吸引力。可以尝试在水中加入少量新鲜水果片，如柠檬片、苹果片，增加一点自然的味道，但注意不要添加过多。 2. 习惯问题：如果之前一直没有养成喝水的习惯，宝宝可能会抗拒。家长要有耐心，多次尝试，让宝宝逐渐适应。 3. 奶嘴不合适：奶嘴的质地、大小和形状不合适，会影响宝宝喝水的意愿。可更换不同类型的奶嘴，找到宝宝喜欢的。 4. 活动量少：宝宝活动量不足，新陈代谢相对较慢，对水分的需求也就不高。适当增加宝宝的活动量，如爬行、翻身等。 5. 身体不缺水：如果宝宝饮食中的水分摄入足够，比如奶量充足，水果、粥等含水量丰富的食物摄入较多，可能就不爱额外喝水。 家长要多观察宝宝的情况，找到不爱喝水的原因，采取相应措施。但不要强迫宝宝喝水，以免引起反感。
2024-12-05 17:05
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