-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
朱延华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
-
失眠的原因较为复杂，常见的有精神压力、环境因素、不良生活习惯、疾病影响及营养缺乏等。其中，缺钙可能是导致失眠的一个因素。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-18 12:31
1.钙的作用：钙在神经传导中发挥重要作用，有助于维持神经的正常功能。
2.缺钙与神经：缺钙时，神经容易处于紧张状态，难以松弛，进而影响睡眠。
3.影响程度：缺钙对睡眠的影响程度因人而异，一般轻度缺钙可能表现为睡眠质量下降，重度缺钙可能导致明显失眠。
4.诊断方法：可通过血钙检测等检查来判断是否缺钙。
5.治疗措施：确诊缺钙导致失眠，可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。同时，注意饮食中增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。
总之，缺钙有可能导致失眠，但失眠不一定都是缺钙引起。如果长期失眠，建议就医明确原因。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪