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阴虚火旺吃红枣好不好

2013-12-18 13:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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阴虚火旺吃红枣好不好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张志敏主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

阴虚火旺是中医常见的一种病理状态，表现为咽干口燥、心烦失眠等。对于阴虚火旺者能否吃红枣，需综合多方面因素考虑。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.红枣性质：红枣性温，味甘。
2.营养成分：富含维生素、矿物质等营养物质。
3.对阴虚火旺的影响：食用过多可能加重阴虚火旺症状，因其性温。
4.食用建议：少量食用一般影响不大，可搭配滋阴食物。
5.个体差异：不同人体质不同，对红枣的反应也有所差异。
阴虚火旺的人可以少量食用红枣，但要注意观察自身反应，如有不适及时调整饮食。
2013-12-18 13:16

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