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甘油三酯高是否可以吃鸡蛋

甘油三酯高是否可以吃鸡蛋

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    单忠艳 主任医师

    中国医科大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌与代谢病科

    甘油三酯高可以吃鸡蛋,但要注意适量。甘油三酯高可能增加心血管疾病风险,如冠心病。若情况严重,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.鸡蛋营养:鸡蛋富含优质蛋白、维生素和矿物质等营养成分。
    2.控制摄入量:每周不超过3-4个,以避免胆固醇摄入过多。
    3.蛋黄食用:蛋黄胆固醇含量较高,尽量少吃。
    4.饮食搭配:多吃蔬菜水果、粗粮,少吃高油高脂食物。
    5.运动辅助:适当运动,如慢跑、游泳,有助于控制甘油三酯水平。
    6.定期复查:监测甘油三酯水平,了解身体状况。
    总之,甘油三酯高可以适量吃鸡蛋,但要注意整体饮食均衡和生活方式的调整。

    2013-12-18 13:25
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

    • 网友 匿名追问:2018-05-19 19:57

      52岁女甘油三脂高了4点多中度脂肪肝一天能吃一个鸡蛋吗

    • 张树立医生对该追问进行回答:2018-07-13 22:15

      张树立 主治医师

      中国医科大学附属第一医院

      三级甲等

      0 0

      你好,甘油三酯升高与高脂肪饮食,大量吸烟喝酒,缺乏体育锻炼,肥胖,长期高血压,糖尿病等有关系的,可以一起吃一个鸡蛋的,药物治疗建议口服非诺贝特,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

      更多回答 我要评论 2013-12-18 13:25
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张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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