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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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使睫毛增长可通过日常护理、饮食调整、使用睫毛增长液、避免不良习惯、适当按摩等方式。 1.日常护理：保持眼部清洁，避免睫毛根部积累污垢和油脂。使用温和的眼部卸妆产品，防止残留化妆品损害睫毛。 2.饮食调整：摄入富含维生素 E、B 族维生素、蛋白质等营养物质的食物，如坚果、豆类、瘦肉、鱼类等，有助于滋养睫毛。 3.使用睫毛增长液：选择含有生物肽、植物提取物等成分的正规睫毛增长液，如比马前列素滴眼液、拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液，但使用前需咨询医生。 4.避免不良习惯：不要频繁烫、夹睫毛，避免用力揉搓眼睛，减少对睫毛的损伤。 5.适当按摩：用指腹轻轻按摩睫毛根部，促进血液循环，为睫毛生长提供良好环境。 总之，让睫毛增长需要长期坚持良好的护理和生活习惯。如果睫毛存在严重问题，建议及时就医，寻求专业帮助。
2024-12-05 17:49
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