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回答1
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胡争波 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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脚扭伤后通常可以吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质等营养,对身体恢复有一定帮助,不过要注意食用量、个人过敏情况等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-11-25 21:32
1.营养成分:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,能为身体补充营养。
2.蛋白质作用:有助于修复损伤组织,促进肌肉和韧带的恢复。
3.食用量:适量食用,过量可能增加消化负担。
4.过敏问题:若对鸡蛋过敏,则应避免食用。
5.综合饮食:除鸡蛋外,还应摄入蔬菜、水果等,保证营养均衡。
总之,脚扭伤后一般能吃鸡蛋,但要结合自身情况,保持均衡饮食,以促进恢复。
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回答2
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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,扭伤脚也肿了能吃鸡蛋的,注意不要吃辛辣刺激的食物就好。
2013-12-18 15:34
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