喝咖啡是否会导致脱发？_即问即答

即问即答

喝咖啡是否会导致脱发？

2013-12-18 15:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

喝咖啡是否会导致脱发？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

董秀芹主任医师

广东省人民医院

三级甲等

皮肤性病科

脱发可能由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良、某些疾病以及生活方式等。关于喝咖啡与脱发之间的关系，虽然没有直接证据表明咖啡是脱发的主要原因，但过度饮用咖啡可能间接影响头发生长。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1. 咖啡因摄入：咖啡含有咖啡因，适量摄入可以提神醒脑，但过量可能导致失眠和焦虑，这些因素可能间接影响头发生长周期。
2. 营养平衡：长期大量喝咖啡可能导致其他营养物质摄入减少，如铁、锌和B族维生素，这些都是头发生长所必需的。
3. 脱水效应：咖啡有利尿作用，过量饮用可能导致身体脱水，可能影响头皮健康，进而影响头发状况。
4. 荷尔蒙影响：尽管未经证实，有理论认为咖啡可能影响体内荷尔蒙平衡，但这需要进一步研究。
5. 个体差异：每个人的体质不同，有些人可能对咖啡敏感，而咖啡可能加剧他们的脱发问题。
总的来说，喝咖啡本身不太可能直接导致脱发，但过量饮用或不均衡的饮食习惯可能成为脱发的次要因素。建议保持适度饮用，并确保饮食中包含足够的营养物质以支持头发健康。如有持续脱发困扰，应咨询皮肤性病科医生进行专业评估和治疗建议。
2013-12-18 16:10

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