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曹桂英 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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晕车是可以通过多种方法得到改善和缓解的,包括提前预防、改善乘车环境、使用药物、进行适应性训练、中医调理等。 1.提前预防:乘车前避免过饱或过饥,保证充足睡眠。 2.改善乘车环境:保持车内通风良好,减少异味。 3.使用药物:如茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、东莨菪碱贴片等,能有效减轻晕车症状,但需遵医嘱使用。 4.进行适应性训练:可逐步增加乘车时间和距离,提高身体适应能力。 5.中医调理:通过按压内关穴、合谷穴等穴位,或服用一些调理脾胃的中药来缓解晕车。 总之,晕车虽然给部分人带来困扰,但通过上述多种方法的综合运用,是能够得到较好控制和改善的。只要积极采取措施,晕车的影响可以降到最低。
2024-12-05 02:09
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