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回答1
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孙艳菲 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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阴虚体质者可以艾灸,但需要谨慎,要根据具体情况来决定。艾灸具有温通经络、调和气血等作用。阴虚者艾灸时要注意穴位选择、艾灸时长、艾灸频率、个人体质差异、艾灸前后调理等。 1.穴位选择:应选取滋阴清热的穴位,如涌泉穴、太溪穴等,避免使用过于温热的穴位。 2.艾灸时长:每次艾灸时间不宜过长,一般 15 - 20 分钟,防止加重阴虚症状。 3.艾灸频率:每周 1 - 2 次为宜,过于频繁可能损伤阴液。 4.个人体质差异:部分阴虚体质者对艾灸较敏感,可能出现不适,需及时停止。 5.艾灸前后调理:艾灸前要保持身心放松,艾灸后适当补充水分,避免劳累。 总之,阴虚体质者艾灸并非绝对禁忌,但要在专业人士指导下进行,综合考虑多方面因素,以达到调理身体的目的。
2024-12-05 14:47
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»