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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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工地食堂的三菜一汤菜谱应注重营养均衡、食材易获取、制作方便、成本合理、口味大众,如以下几种。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-18 19:20
1.营养均衡:芹菜炒肉丝、清炒西兰花、番茄炒蛋,海带豆腐汤。
2.食材易获取:青椒土豆丝、黄瓜肉片、地三鲜,菠菜蛋花汤。
3.制作方便:鱼香茄子、豆角炒肉、白菜炖豆腐,紫菜蛋汤。
4.成本合理:洋葱炒鸡蛋、冬瓜烧肉、麻婆豆腐,玉米羹。
5.口味大众:回锅肉、酸辣土豆丝、干煸豆角,青菜豆腐汤。
以上菜谱可供工地食堂参考,根据实际情况调整。
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