拉稀不能吃什么_即问即答

即问即答

拉稀不能吃什么

2013-12-18 19:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

拉稀不能吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

叶石才主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

消化内科

拉稀期间，消化系统功能减弱，应避免进食难以消化或可能加重腹泻的食物。主要包括粗粮、多纤维蔬菜、水果、油腻食物以及含乳糖高的奶制品。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.粗粮：如红薯、玉米、高粱、小麦等，含有较多的膳食纤维，难以消化，可加重肠道负担。
2.多纤维蔬菜：竹笋、芹菜、菠菜、木耳、香菇等，纤维含量高，不易消化，可能刺激肠道，加剧腹泻。
3.水果：虽然富含维生素和矿物质，但某些水果如苹果、梨、葡萄等含较高果糖和山梨醇，可能引起渗透性腹泻。
4.油腻食物：炸鸡、薯条、肥肉等，高脂肪食物难以消化，可加重肠胃负担，促进腹泻。
5.含乳糖高的奶制品：牛奶、冰淇淋等，对于乳糖不耐受者，乳糖未被充分分解，可在肠道发酵，引发腹泻。
在拉稀期间，注意饮食调整，避免上述食物，选择容易消化的清淡食品，如米粥、煮熟的胡萝卜、香蕉等，有助于恢复肠道健康。若症状持续或加重，应及时就医。
2019-01-15 15:50

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好拉肚子腹泻注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，不要喝酒，避免受风寒着凉，可以服用肠炎宁，整肠生治疗观察看看
2013-12-18 19:35

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就医问药

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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