月经周期受多种因素影响，包括压力、生活习惯改变、荷尔蒙水平波动等，可能导致周期延长。验孕棒准确性较高，但最佳测试时间是在预计月经开始后一周。若结果为阴性，考虑其他原因导致月经延迟，建议进行妇科检查，排除妊娠可能，并关注生活习惯调整。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.生活压力：长期精神紧张或情绪波动，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期紊乱。
2.体重变化：过度节食或暴饮暴食引起体重急剧变化，影响体内激素平衡，造成月经周期异常。
3.运动量：剧烈运动或运动量突然增加，消耗大量能量，影响激素分泌，导致月经延迟。
4.荷尔蒙失调：卵巢功能异常、多囊卵巢综合征等，引起雌激素、孕激素水平波动，影响月经周期。
5.其他疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等慢性疾病，也可能间接影响月经周期。
面对月经推迟，首先确认非妊娠状态，然后关注生活习惯调整，必要时进行医学检查，以排除潜在健康问题。保持健康生活方式，有助于维持正常月经周期。

怀孕期间吃维生素的话对胎儿健康影响不大的，但吃西药的话还是可能会影响胎儿健康的，这情况打算要孩子的话做好唐氏筛查和排畸检查，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息