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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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早泄和阳痿是常见的男性性功能障碍,其发生与多种因素有关,如心理因素、生理因素、生活习惯等。食疗在一定程度上可辅助改善,但不能替代专业治疗。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-18 20:30
1.枸杞的作用:枸杞具有一定的滋补肝肾作用,但对早泄的改善效果有限。
2.其他有益食物:如韭菜,富含维生素和矿物质,有助于提高性功能;核桃,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对生殖系统有益;羊肉,能温补肾阳。
3.饮食注意事项:避免辛辣、油腻食物,减少饮酒和吸烟。
4.心理调节:保持良好的心态,减轻压力和焦虑。
5.运动辅助:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。
总之,食疗可作为辅助手段,但阳痿早泄患者应及时就医,明确病因,进行综合治疗。
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