-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈燕瑞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
抗疲劳手链通常没有科学依据证明其具有抗疲劳的作用。疲劳的产生与多种因素相关，如身体机能、心理状态、生活习惯、疾病影响以及环境因素等。 1.身体机能：人体的能量消耗和恢复是一个复杂的生理过程，依赖于充足的营养、良好的睡眠和适度的运动。手链无法直接改善身体的能量代谢和机能恢复。 2.心理状态：压力、焦虑和抑郁等心理问题可能导致疲劳。需要通过心理调节、放松技巧和必要的心理治疗来缓解，手链对此并无帮助。 3.生活习惯：不规律的作息、长期久坐、过度劳累等不良生活习惯是疲劳的常见诱因。养成规律作息、适当运动和合理休息的习惯才能有效对抗疲劳。 4.疾病影响：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等，可能导致持续疲劳。需要针对具体疾病进行诊断和治疗，手链无法解决根本问题。 5.环境因素：恶劣的工作或生活环境，如高温、高湿度、噪音等，也会引起疲劳。改善环境条件对缓解疲劳更有意义。 总之，抗疲劳手链更多是一种心理安慰，不能真正解决疲劳问题。要有效抗疲劳，应关注自身的身体状况、心理状态、生活习惯等，并在必要时寻求医疗帮助。
2024-12-05 17:40
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
