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脸色发黄应选择哪些保健品改善?

保健

脸色发黄该吃什么保健品?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐莉 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    脸色发黄可能是营养不良、气血不足、肝脏问题、睡眠不佳、内分泌失调等原因所致。改善脸色发黄可考虑补充维生素 C、铁剂、胶原蛋白、阿胶、归脾丸等。 1.营养不良:身体缺乏某些营养素会导致脸色发黄。可适当补充复合维生素片,如善存多维元素片,以补充多种维生素和矿物质。 2.气血不足:气血不足时脸色易发黄。食用阿胶糕,能起到一定的补气血作用。 3.肝脏问题:肝脏功能异常可能引起脸色变化。此时可考虑服用护肝片,但需先就医明确肝脏状况。 4.睡眠不佳:长期睡眠不好也会影响脸色。补充褪黑素片,有助于改善睡眠质量。 5.内分泌失调:内分泌失调可导致面色不佳。服用逍遥丸,对调节内分泌有一定帮助。 需要注意的是,保健品不能替代药物。若脸色发黄情况严重或持续不改善,应及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

    2024-09-24 05:34
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