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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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脸色发黄可能是营养不良、气血不足、肝脏问题、睡眠不佳、内分泌失调等原因所致。改善脸色发黄可考虑补充维生素 C、铁剂、胶原蛋白、阿胶、归脾丸等。 1.营养不良：身体缺乏某些营养素会导致脸色发黄。可适当补充复合维生素片，如善存多维元素片，以补充多种维生素和矿物质。 2.气血不足：气血不足时脸色易发黄。食用阿胶糕，能起到一定的补气血作用。 3.肝脏问题：肝脏功能异常可能引起脸色变化。此时可考虑服用护肝片，但需先就医明确肝脏状况。 4.睡眠不佳：长期睡眠不好也会影响脸色。补充褪黑素片，有助于改善睡眠质量。 5.内分泌失调：内分泌失调可导致面色不佳。服用逍遥丸，对调节内分泌有一定帮助。 需要注意的是，保健品不能替代药物。若脸色发黄情况严重或持续不改善，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。
2024-09-24 05:34
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