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回答1
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刘思德 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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便秘可能会导致发胖,主要原因有肠道功能异常、代谢紊乱、饮食不当、运动量少、激素失衡等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-18 21:06
1.肠道功能异常:肠道蠕动缓慢,粪便在肠道停留时间长,影响代谢。
2.代谢紊乱:身体代谢变慢,脂肪堆积。
3.饮食不当:摄入过多高热量、高脂肪食物,加重便秘和发胖。
4.运动量少:身体消耗能量少,脂肪易堆积。
5.激素失衡:如甲状腺激素等分泌异常,影响体重。
改善便秘和预防发胖,要注意饮食均衡,多吃蔬果,多喝水,增加运动量,保持良好的生活习惯。
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