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徐睿 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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打鼾可能由多种原因引起，如肥胖、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、睡姿不当、咽部肌肉松弛等。有时可能存在睡眠呼吸暂停的风险，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-18 21:07
1.肥胖因素：体重过重易使咽部组织肥厚，气道狭窄，导致打鼾。控制体重有助于改善。
2.腺样体肥大：腺样体增生堵塞气道，引起打鼾，严重时需手术治疗。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔结构异常影响呼吸，可通过手术矫正。
4.睡姿问题：仰卧时舌头后坠易打鼾，侧睡可能会缓解。
5.咽部肌肉松弛：年龄增长或某些疾病导致，可进行相应的锻炼。
目前对于打鼾器的效果，缺乏充分的科学依据证明其确切疗效。治疗打鼾应先明确原因，再选择合适的方法。
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