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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,通常受内分泌、情绪、饮食等多种因素影响。对于乳腺增生患者来说,一般是可以吃核桃的,但要适量。 1. 核桃营养:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养成分,对身体有益。 2. 适量食用:适量吃核桃不会直接加重乳腺增生病情,但过量食用可能导致热量摄入过多。 3. 内分泌影响:乳腺增生与内分泌紊乱有关,核桃本身一般不会干扰内分泌平衡。 4. 个体差异:部分患者可能对核桃中的某些成分过敏或不耐受,需留意身体反应。 5. 综合饮食:乳腺增生患者应保持均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物。 总之,乳腺增生患者可以吃核桃,但要注意适量,并结合自身情况。同时,要保持良好的生活习惯和心态,定期复查。
2024-12-06 00:10
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