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回答1
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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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夏天来例假时通常是可以洗澡的，但需要注意一些事项，如水温、洗澡方式、个人身体状况、浴室环境和洗澡时间等。 1.水温：水温要适宜，不能过冷或过热，以免引起身体不适，建议在 37-40 摄氏度之间。 2.洗澡方式：最好选择淋浴，避免盆浴，防止污水进入阴道引发感染。 3.个人身体状况：如果例假期间身体非常虚弱或有头晕等不适，可适当推迟洗澡。 4.浴室环境：要保持浴室通风良好，避免闷热导致缺氧。 5.洗澡时间：不宜过长，15-20 分钟为宜，以免消耗过多体力。 总之，夏天例假期间可以洗澡，但要做好各方面的注意事项，保持身体清洁和舒适，如有不适，及时停止洗澡并休息。
2024-09-24 06:34
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