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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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来例假时通常可以适量喝蜂蜜柠檬水，但需考虑个人体质、例假情况、饮用量、蜂蜜和柠檬的质量、饮用时间等因素。 1. 个人体质：如果本身对蜂蜜或柠檬过敏，例假期间应避免饮用。体质虚寒者，过量饮用可能导致不适。 2. 例假情况：若例假量正常或偏多，大量饮用可能会使血量增多。若有痛经，过凉的蜂蜜柠檬水可能会加重症状。 3. 饮用量：适量饮用一般无碍，过量可能引起胃肠不适。 4. 蜂蜜和柠檬的质量：优质的蜂蜜和新鲜的柠檬制作的饮品更安全。 5. 饮用时间：避免在空腹或睡前饮用，以免刺激胃肠道或影响睡眠。 总之，来例假期间能否喝蜂蜜柠檬水因人而异。如果饮用后出现不适，如腹痛、腹泻、例假异常等，应停止饮用并及时就医。建议女性在例假期间保持均衡饮食和良好的生活习惯。
2024-12-06 03:57
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