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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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来例假时通常可以喝蜂蜜柠檬水，但需注意适量。这取决于个人体质、例假情况、蜂蜜柠檬水的摄入量、饮用时间和制作卫生等因素。 1.个人体质：如果本身对蜂蜜或柠檬不过敏，一般可以喝。但体质虚寒者可能要少喝，以免引起不适。 2.例假情况：若例假量正常，适量饮用无妨。若例假量过多，可能因蜂蜜柠檬水的促进消化作用，增加不适感。 3.摄入量：少量饮用能补充水分和维生素，过量则可能导致胃肠负担加重。 4.饮用时间：避免在睡前大量饮用，以免夜尿增多影响睡眠。 5.制作卫生：确保制作过程干净卫生，防止细菌污染。 总之，来例假时能否喝蜂蜜柠檬水因人而异。如果饮用后出现不适，如腹痛、腹泻等，应停止饮用，并及时就医。
2024-09-24 00:21
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