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刘业娟 医师
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房事后女性做好清洁很重要，包括外阴清洁、更换内裤、注意清洁用品选择、清洁顺序、清洁频率等。 1.外阴清洁：使用温水轻柔清洗外阴，从前向后，避免将肛门处细菌带至阴道口。 2.更换内裤：穿上干净、透气的棉质内裤，保持局部干爽。 3.清洁用品选择：选用温和、无刺激的清洁产品，避免使用碱性或含香料过多的洗液。 4.清洁顺序：先清洗外阴，再清洁肛周。 5.清洁频率：一般每天清洁 1 - 2 次即可，过度清洁可能破坏阴道自身的菌群平衡。 总之，房事后的清洁要适度、科学，以保持女性生殖系统的健康。如果出现不适，如瘙痒、异味等，应及时就医。
2024-12-04 22:03
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