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回答1
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张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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做俯卧撑一般不会直接影响身高增长,但在青少年时期进行运动时需要注意方式和强度。影响身高增长的因素主要有遗传、营养、睡眠、内分泌、疾病等。若身高增长异常,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-18 22:25
1.遗传因素:父母的身高对子女身高有重要影响。
2.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等是身高增长的物质基础。
3.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,良好的睡眠有助于长高。
4.内分泌调节:如甲状腺激素、生长激素等分泌异常可能影响身高。
5.疾病影响:某些慢性疾病可能妨碍身高增长,如慢性肾病等。
总之,适量且正确地做俯卧撑通常不会阻碍身高增长,青少年应保持良好的生活习惯以促进身高发育。
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