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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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来例假期间通常可以吃苹果,但要注意适量和方式。来例假时身体较为敏感,饮食不当可能引起不适,严重时需就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-12-27 22:26
1.苹果营养:富含维生素、矿物质等营养成分,对身体有益。
2.适量食用:能补充营养,但不宜过量,以免加重胃肠负担。
3.食用温度:避免吃冷藏的苹果,以防引起子宫收缩。
4.个人体质:若本身胃肠虚弱,例假期间吃苹果可能出现不适。
5.注意卫生:吃苹果前要洗净,防止病从口入。
总之,来例假时可以吃苹果,但要结合自身情况,注意食用的方式和量。
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,在月经期间爱你是可以适量的吃苹果的,因为苹果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。月经来潮前要吃刺激性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉、动物油和甜食。
2013-12-18 22:29
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