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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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西红柿一般不会导致长胖。其富含多种营养成分，对身体有诸多益处，但食用量和个人体质等因素也会影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-18 22:33
1.营养成分：西红柿富含维生素、矿物质、膳食纤维等，热量低。
2.消化作用：能促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠吸收功能。
3.降脂作用：所含果酸有助于减肥降脂，适合肥胖者和高胆固醇血症者。
4.食用建议：适量食用，可作为健康饮食的一部分。
5.个体差异：部分特殊体质人群，可能因代谢问题或过量食用而出现体重变化。
总之，正常情况下，合理食用西红柿不会长胖，但要结合个人整体饮食和生活习惯来综合判断。
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