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小腿往外弯怎么办?

小腿弯怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    你好,很高兴为你解答,根据你说的情况,通过强化小腿内侧的肌肉来改善小腿的曲线,主要还是通过锻炼,双足分开与肩同宽,双足尖内扣;双腿伸直,然后做下蹲的动作,再起立,反复做长期坚持的话,小腿内侧的肌肉就会得到加强,还可以通过瑜伽的练习,来改变身体的塑形。

    2019-12-06 11:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好朋友;最有效的方法晚上睡觉时,用布带绑住双膝,但大约要将近一年的时间。可完全纠正,祝你健康!

    2013-12-19 09:13
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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