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回答1
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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三个月大宝宝补钙,可从饮食、晒太阳、补充维生素 D、钙剂选择、定期体检等方面着手。 1. 饮食:母乳或配方奶是宝宝钙的主要来源,保证充足的奶量摄入。 2. 晒太阳:适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D,促进钙吸收,但要注意避免阳光直射宝宝眼睛。 3. 补充维生素 D:维生素 D 能促进钙的吸收和利用,可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4. 钙剂选择:如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等,但需遵医嘱。 5. 定期体检:通过体检了解宝宝的生长发育情况和钙营养状况,以便及时调整补钙方案。 总之,三个月大宝宝补钙需要综合考虑多种因素,家长要密切关注宝宝的生长发育,如有疑虑,及时咨询医生。
2024-12-05 20:34
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