糖尿病患者南瓜子的适宜摄入建议_即问即答

即问即答

糖尿病患者南瓜子的适宜摄入建议

2013-12-19 09:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病患者南瓜子的适宜摄入建议

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

仝小林主任医师

中国中医科学院广安门医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病患者可以适量吃南瓜子，但需注意控制量。南瓜子富含多种营养成分，但也有一定的脂肪和热量。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养成分：南瓜子含有蛋白质、维生素、矿物质等，对身体有益。
2.脂肪含量：其脂肪含量不低，过量食用可能影响血糖控制。
3.热量考量：摄入过多热量会增加身体负担，不利于血糖稳定。
4.食用量：建议每天少量食用，如一小把。
5.个体差异：病情不同、身体状况不同，对南瓜子的耐受程度也不同。
总之，糖尿病患者可吃南瓜子，但要综合考虑自身情况，适量食用，并密切监测血糖。
2019-03-25 10:04

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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，糖尿病人除了要用药物来治疗，在食物上调理也是很重要的。要避免吃一些可以令血糖升高的食物。糖尿病人是可以吃南瓜子的，但是，南瓜并没有降血糖的作用。到目前为止，没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分。南瓜不是降低血糖的食物，而人参、苦瓜、黄连才是降血糖的最佳食物。祝您健康H
2013-12-19 09:36

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