女宝宝出虚汗的原因较多，可能是生理性的，如环境过热、衣物过多；也可能是病理性的，如缺钙、贫血、感染等。能否喝鸽子汤或枸杞水，要视具体情况而定。 1. 生理性因素：环境温度高、衣物穿盖过多、活动量大等，导致出汗增加。这种情况通过调整环境温度、减少衣物、适当休息可改善。 2. 缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易导致神经兴奋性增高而出虚汗。需补充维生素 D 促进钙吸收，常用药物有碳酸钙 D3 颗粒、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3. 贫血：营养不均衡、铁摄入不足等可引起贫血，导致虚汗。可多吃含铁丰富的食物，必要时补充铁剂，如右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片等。 4. 感染：如呼吸道感染、肠道感染等，身体虚弱会出虚汗。需抗感染治疗，根据感染类型使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等。 5. 其他：内分泌疾病如甲状腺功能亢进，也可能导致出虚汗。需要进一步检查明确诊断。 总之，女宝宝出虚汗需要综合判断原因。如果出虚汗情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。不建议自行给宝宝喝鸽子汤或枸杞水来解决出虚汗问题。