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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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潘明沃 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
中医科
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脾胃不和时,饮食和药物调理很重要,包括食物选择、中药调理等。食物有山药、薏米、南瓜等;药物有参苓白术散、香砂养胃丸、保和丸等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-19 11:14
1.食物选择:山药健脾益胃,薏米祛湿健脾,南瓜补中益气。
2.中药调理:参苓白术散补脾胃、益肺气;香砂养胃丸温中和胃;保和丸消食导滞和胃。
3.饮食原则:三餐规律,避免暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、生冷食物。
4.生活习惯:适当运动,促进胃肠蠕动;保持心情舒畅,避免忧思过度。
5.按摩保健:顺时针按摩腹部,增强脾胃功能。
脾胃不和需综合调理,饮食和生活习惯的改变有助于恢复脾胃功能,如症状严重应及时就医。
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