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回答1
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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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你好,是可以的。莲藕主要含有淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分;鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养成分,这两种食物成分是不相克的。莲藕含有丰富的铁,而铁是造血系统不可缺少的元素,而鸡肉性平、味甘,具有益气作用,这两种食物一起吃可以益气养血。
2018-08-16 21:09
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回答2
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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鸡肉可以与莲藕一起煲汤,味道鲜甜可口,可以补气血,养容颜。有专门莲藕与鸡肉煲汤的菜谱。
2013-12-19 13:07
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