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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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手指甲脱落可能与缺乏维生素 A、维生素 B、钙、铁、蛋白质等有关。 1.维生素 A:维生素 A 对于皮肤和指甲的健康至关重要。缺乏时,指甲可能变得脆弱易脱落。 2.维生素 B:如维生素 B7(生物素)缺乏,会影响指甲的正常生长和坚固性。 3.钙:钙是维持指甲硬度的重要元素,缺钙可能导致指甲变软、脱落。 4.铁:缺铁可能引发贫血,影响身体的营养供应,包括指甲。 5.蛋白质:蛋白质是指甲的主要组成成分,缺乏会使指甲生长不良。 总之,如果发现手指甲脱落,应注意饮食均衡,多摄入富含上述营养物质的食物。若情况严重,建议及时就医,查明具体原因,进行针对性治疗。
2024-09-23 16:15
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