冬天手脚冰凉夏天手脚心发烫，可能由以下因素导致：气血不足、阴阳失调、内分泌紊乱、植物神经功能紊乱、缺乏运动等。 1. 气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，血液循环不畅，冬天难以将热量输送到手脚，夏天则气血运行相对亢盛，导致手脚心发烫。可通过饮食调理，如食用红枣、桂圆等补气血的食物。 2. 阴阳失调：人体阴阳平衡被打破，会出现各种不适。冬季阳气内敛不足，手脚失于温煦；夏季阳气外浮太过，手脚心发热。中医调理阴阳有助于改善。 3. 内分泌紊乱：如甲状腺功能减退，冬季新陈代谢减慢，手脚易凉；而甲状腺功能亢进，夏季产热增加，手脚心发烫。需要针对具体内分泌疾病进行治疗。 4. 植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可引起。影响血管舒缩功能，导致手脚温度异常。调整心态、规律作息有帮助。 5. 缺乏运动：运动量少，血液循环不佳，冬天易冷，夏天也可能因体内热量散发不畅而手脚心热。适当增加运动可促进血液循环。 总之，冬天手脚冰凉夏天手脚心发烫可能由多种原因引起。若症状持续或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。