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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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补精提精力的汤品通常有多种选择，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的汤。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-19 14:18
1.枸杞鸡汤：枸杞滋补肝肾，鸡肉富含蛋白质，能增强体力。
2.海参汤：海参富含精氨酸等营养成分，有助于提高精力。
3.核桃猪腰汤：核桃补脑益智，猪腰补肾气。
4.山药羊肉汤：山药健脾益胃，羊肉温补肾阳。
5.黑豆排骨汤：黑豆补肾益阴，排骨补充营养。
这些汤品虽有一定滋补作用，但饮食调理只是辅助，还需保持良好生活习惯。
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