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回答1
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杨典秋 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
皮肤科
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手脚冰凉一般是体寒体虚，体质虚弱，气血不足的人容易出现的症状，女性比男性更加明显，尤其是在天气寒冷的秋冬季节更加严重，想要缓解症状，建议可以吃一些性温的食物调理，例如羊肉、生姜、红小豆、桂圆、山药等；也可以使用人参配合枸杞，或者大枣配合生姜等用水熬制服用。
2018-12-20 20:49
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回答2
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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好这位朋友，手脚冰凉有可能是肾阳虚。可以让中医看一下！建议你平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等暖胃的食物。平时多按摩即可。
2013-12-19 14:27
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