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宝宝食用南瓜有何益处及注意事项

宝宝食用南瓜有何益处及注意事项

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖晓岚 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    宝宝食用南瓜是有益的,包括提供营养、促进消化、增强免疫力、改善口感、方便制作等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.提供营养:南瓜富含维生素 A、维生素 C、膳食纤维和矿物质,有助于宝宝生长发育。
    2.促进消化:其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。
    3.增强免疫力:丰富的维生素和矿物质有助于提高宝宝的免疫力,减少患病几率。
    4.改善口感:南瓜口感香甜软糯,容易被宝宝接受,增加进食的兴趣。
    5.方便制作:南瓜烹饪方式简单,如蒸熟后直接食用或制成南瓜泥,方便家长操作。
    6.注意事项:给宝宝添加南瓜时要循序渐进,观察有无过敏反应;烹饪时尽量少加调料,保持食物原味;一次食用量不宜过多,以免引起消化不良。
    总之,南瓜是适合宝宝的食物,但要注意合理添加和适量食用,以保障宝宝的健康成长。

    2013-12-19 14:29
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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