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回答1
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喻清和 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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身体内寒湿重可能由环境、饮食、体质、疾病、生活习惯等因素导致。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-19 15:00
1.环境:长期处于寒湿环境,如寒冷潮湿的地区,易使寒湿入侵。
2.饮食:过多食用生冷食物,损伤脾胃阳气,导致寒湿内生。
3.体质:阳虚、气虚体质者,阳气不足,寒湿易侵。
4.疾病:某些慢性疾病,如慢性肾炎、慢性腹泻等,影响脏腑功能,易生寒湿。
5.生活习惯:缺乏运动、睡眠不足、过度劳累等,使身体抵抗力下降,易受寒湿侵袭。
了解体内寒湿重的成因后,应注意改善生活方式,必要时就医调理。
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