饮酒对身高的直接影响证据有限，但可能通过影响营养吸收、骨骼发育和激素水平间接影响身高。长期大量饮酒可干扰维生素D代谢，影响钙吸收，从而影响骨骼健康。此外，酒精还可能干扰生长激素的分泌，影响青少年时期的正常发育。因此，建议限制饮酒，尤其是对于正处于生长发育期的青少年。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.营养吸收：酒精可损害胃肠道黏膜，影响食物中钙、蛋白质和其他重要营养素的吸收，这些营养素对骨骼生长至关重要。
2.骨骼发育：长期饮酒可导致骨质疏松，增加骨折风险。青春期是骨骼发育的关键时期，酒精的不良影响在此阶段尤为显著。
3.激素水平：酒精可干扰下丘脑-垂体-性腺轴，影响生长激素、性激素等的正常分泌，进而影响身高的增长。
4.肝脏功能：肝脏负责合成蛋白质，是骨骼生长所必需的。酒精性肝病可影响蛋白质合成，间接影响骨骼发育。
5.神经系统发育：虽然直接关联身高较少提及，但酒精对大脑发育的负面影响是确定的，这可能间接影响到整体的生长发育过程。
尽管直接证据有限，但饮酒通过多种途径可能间接影响身高的正常发育，尤其是在青少年时期。为了促进健康的成长，建议限制饮酒，保持均衡饮食，保证充足的睡眠，以及定期进行体育锻炼。