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回答1
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姚友生 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
泌尿外科
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慢性前列腺炎日常保健,应注意饮食、运动、作息、心态、性生活等方面。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-12-19 16:42
1.饮食:避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
2.运动:适度进行如慢跑、游泳等有氧运动,增强体质。
3.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
4.心态:保持乐观心态,减轻精神压力。
5.性生活:规律适度,注意卫生。
做好以上日常保健,有助于缓解慢性前列腺炎症状,促进康复。
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