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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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石榴富含多种营养成分,具有一定的保健功效。对于一岁小孩,不建议吃石榴子,存在安全隐患。石榴的功效包括补充营养、促进消化、抗氧化、抗菌消炎、保护心血管等。 1.补充营养:石榴含有维生素 C、维生素 B 族、矿物质等,有助于维持身体正常代谢。 2.促进消化:其所含的果酸等成分能促进胃肠道蠕动,改善消化功能。 3.抗氧化:石榴中的多酚类物质具有抗氧化作用,可延缓细胞衰老。 4.抗菌消炎:对多种细菌和炎症有一定抑制作用。 5.保护心血管:有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。 总之,石榴有诸多益处,但食用时要注意适量。对于一岁小孩,由于其吞咽和咀嚼能力较弱,石榴子易导致呛噎等危险,不建议食用。
2024-09-24 00:51
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