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素食者怀孕前需要补充什么营养

2013-12-19 17:04 点击扫描二维码更精彩

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素食者怀孕前需要补充什么营养

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李青主任医师

沈阳市红十字会医院

三级甲等

妇产科

补钙:谷类与豆类加以调配, 补锌:胚芽米配黄豆煮成饭补铁:豆类与核果类或种子类一起素食者需要补充一些蛋白粉和DHA,以满足胎儿神经系统和视觉系统发育的需要.同时要补充足够的维生素. 到医院可以检查出食用来缺什么的
2013-12-19 17:19

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